reggel közepén éhes voltam, és ástam a kesudióba. 23 tálalás. Tudom, mert az étkezés után ellenőriztem a 47 -et. Lehet, hogy ez egy ideig az utolsó diétás DP -m, ezért gondoltam, hogy dokumentálom. Legújabb videóim Futási tipp maradjon egészséges a Covid19 kitörés során Futó tipp, hogy egészséges maradjon a koronavírus […]
Read MoreFro-yo péntek
A héten éhes vagyok. Lehet, hogy a korai maratoni szénhidrát -terhelés, lehet, hogy az én időszakom, lehet, hogy a kúpos időből származó depresszió, lehet, hogy nagyon szeretem az ételt. Akárhogy is, éhes vagyok. Reggel közepén mézmara és gabonafélék volt (nem együtt). Ez kb. 11 óráig tartott engem, így vizet bántalmaztam […]
Read MoreHogyan lehet konstruktív megjegyzéseket nyújtani anélkül, hogy bunkó lenne – Podcast 16
audio lejátszó 00:00 00:00 00:00 Podcast: Játssz új ablakban | Letöltés Feliratkozás: Apple Podcasts | Google Podcasts | Varrás | RSS A legfrissebb videóim Unorthodox könyv, valamint a Netflix értékelés A könyv és a Netflix sorozat áttekintése – Unorthodox. Nagyszerű hallgatás Bayern Munich Mez – könyv, podcast, valamint a vizuális […]
Read MoreHealthy Living Summit Blog Writer Security Presentation
Úgy érzem, hogy egész nap MIA voltam! A blogkonferenciák azonban rendkívül lenyűgözőek, ezért valóban arra koncentráltam, hogy jelenlévő és élvezzem azt ma. Különösen jelen voltam (olvastam: a vonal elejére tolta) ebédre! Legújabb videóim Kedves házastársam a Pysch Ward -ban: Memoir – könyv -áttekintés Kedves házastársam a Pysch kórteremben: Memoir Írta: […]
Read More