ma reggel „választott kardióm” volt az edzési programomhoz. A választásom fut
4 könnyű mérföldet csináltam 35:47 – 8:56 átlagos ütemben.
Legújabb videóim
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
További videók
Következö
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Élő
00:00
08:21
12:07
Tehát FC Porto Mez a mérföldeim könnyűek voltak, de a lábamról fényképezés nem volt.
Látja, az a homályos pont? Úgy érzem, hogy valamire léptem, de ez kissé a bőröm alatt van. A testem csak feloldja, vagy orvoshoz kell mennem?
Igen. Ez egy komoly kérdés. Kérlek adj tanácsot.
Vegas megette a virágaimat a reggelire …
Nem vagyok biztos benne, hogy szereti -e őket, vagy utálja őket, de továbbra is harap?!
Megpróbálom az étrendet „virágmentesen” tartani, így gofri és tojásom volt.
Végül vettem a szója tejet, hogy bemegyek a jeges kávéba! Megemlítettem már korábban, de a mandulatej mindig gurul az IC -ben. De életidőm volt a Costco mandulatejének ellátása, mielőtt újra élvezhettem a Curdle Free jeges kávét. itt az idő.
Ezen a hétvégén a nagymama maratonján, Duluthban a győztes azt hitte, hogy átlépte a célvonalat, de ez valójában csak egy időzítő szőnyeg volt! Majdnem elvesztette az 1. helyet …
Jó dolog, hogy soha nem nyerök versenyt, mert amikor abbahagyom, abbahagyom.
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezekkel:
AFC Half Marathon Race Refap és Photos
AFC Half Marathon Race Refap és Photos
Amerika legszebb városa (San Diego) félmaratoni verseny eredményei és összefoglalása. AFC félmaratoni fotók. Futás
Hogyan lehet használni a futási / gyalogos módszert hosszú Real Betis Balompie Mez futáshoz
Hogyan lehet használni a futási / gyalogos módszert hosszú futáshoz
Hogyan lehet használni a futási/gyalogos módszert a maratoni edzéshez hosszú távon. Titok a félmaratonra és a teljes edzésre. Miért futni/sétálni m
Disney World 10K Race Refap
Disney World 10K Race Refap
Futtasson Disney World Marathon Weekend 2022. Disney 10K Race Review and Reve. Top 10 fotó és pillanat a futásból
Halom a Miles 2021 -en – Ingyenes futó kihívás
Halom a Miles 2021 -en – Ingyenes futó kihívás
Ingyenes futó kihívás 2021. Halmozódik a mérföldekre minden szintű futók számára. Szerezze be a nyomtatható naptárat és az étkezési tervezőt
A pihenőnap reggeli rutinom
A pihenőnap reggeli rutinom
A reggeli rutinom a futás óta pihenőnapon. Mit csinálok, mit eszek egy pihenőnapon és más BTS -en futó napig
Miles összesen és a legjobb Szaúd-arábiai labdarúgó-válogatott Mez 2021 februárban
Miles összesen és a legjobb 2021 februárban
Hány mérföldet futott ebben a hónapban? @RuneAtRepeat Instagram történet sablon a futók számára. Legjobb futás és eszik
⚡ Shareaholic által
–