Hello! Hogy megy oda oda? Itt csodálatos, mert tegnap nagyon produktív voltam, és kiemeltem egy nagyon nagy projektet, amely hangsúlyozta. Yay Monican!
Hüvelykujját kapom, mert örülök magamnak
A legújabb videóim
Maratoni edzés 3. napja
Maratoni edzés 3. napja
További videók
0 másodperc 51 másodperc
Következö
Az Arany -retriever nem fogja elvenni a tablettáit!
02:19
Élő
00:00
08:21
00:51
A vasárnapi Tinkerbell félmaraton után 7-11-kor megálltam kávéért. Mivel Cindy éjszakát töltött, jó Lil házigazda akartam lenni, és győződjön meg arról, hogy jó kávé Flamengo Mez volt a szórakoztató éjszaka után is.
Megragadtam egy pár extra krémet, köztük ezt a fekete kávéfelvételt. Komolyan néz ki! Meghalok, ha megeszem? A címke szerint a Max 2 napi 2.
A nagyon Sriracha hírekben tegnap találtam ezt a Sriracha ketchupot a boltban. A névmárka verziója magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot tartalmaz, és ez nem (plusz olcsóbb volt), ezért vele mentem. Ma reggel volt néhány a tojásomon – ez jó!
És meg kell nézni az Instagram -ot, hogy nagyon fantasztikus élelmezési javaslatot kapjon erről a leletről …
És éppen amikor azt hittem, hogy Sriracha Ketchup lesz a napem legfontosabb eseménye, a lakásom által a legjobban rájöttem a kínai svédasztalos büféből, hogy megvásárolja, hogy menjen és fizessen a fontnál! IGEN!!! Minden kínai vágyam teljesül.
Ma reggel felébredtem, és otthon végeztem néhány gyakorlatot, Ghánai labdarúgó-válogatott Mez mielőtt kimentem egy futásra. Beszélünk arról az alkalmazásról, amelyet hamarosan használtam.
Post Run, egy kis snackért csaptam fel a Costco -t …
Bárcsak ez lenne a kocsi! Most kaptam tojást, salátát és görögdinnyét. Ismersz engem.
Tartsa szorosan a szeretett dolgokhoz …
KÉRDÉS: Mit kap a mai napig?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Kiválasztja ezeket:
Amit Tottenham Hotspur Mez ma ettem- Élelmiszer napló
Amit ma ettem- Élelmiszer napló
Szia! A mai Instagram -ellenőrzés a posta egy élelmiszer -napló. Olyan hosszú volt, mert teljes napos étkezést végeztem … de ez díjat
Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét
Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét
Mit eszek egy nap alatt. Élelmiszer -napló futó blog edzés hét 4. reggeli, ebéd, vacsora és snack, valamint jegyzetek
Coca-Cola kávé áttekintéssel
Coca-Cola kávé áttekintéssel
Coke Zero jeges kávé áttekintése. Coca-Cola kávé sötét keverék nulla cukor és vanila nulla cukor próbálkozás az első Tim számára
A mai Costco -vontatás
A mai Costco -vontatás
Blog Costco élelmiszer -vontatás futtatása. Futni Eat Repeat Instagram Tekercsek A Costco -nak az egészséges kedvenceknek és a legjobbnak kell lennie
A pihenőnap reggeli rutinom
A pihenőnap reggeli rutinom
A reggeli rutinom a futás óta pihenőnapon. Mit csinálok, mit eszek egy pihenőnapon és más BTS -en futó napig
Táplálkozás a futók számára – Run Fit Challenge 5. hét
Táplálkozás a futók számára – Run Fit Challenge 5. hét
Mi a legjobb étrend a futók számára? Táplálkozási javaslatok a futók számára. Makrók futáshoz, étkezési tervezési javaslatok és szénhidrátok
⚡ Shareaholic által-