Helló! Tegnap délután összekevertem egy margaritát … Akkor elkezdtem egy snacket álmodni – ezt csinálja más? Ez a kissé időtöltésem, hogy hiszek az ételekről – miközben futok, eszem vagy alszom … Szerb labdarúgó-válogatott Mez ez problémát jelenthet. Ez azonban egy ízletes kérdés, tehát jól vagyok vele. Akárhogyan is. Nagyon izgatott […]
Read MoreAz első villásreggeliemet egyedül készítettem
Hello! Csak egy nagy epikus villásreggelit készítettem egyedül! Nos, egyedül 98,2%. Legújabb videóim Maratoni edzés 5. nap Maratoni edzés futó blog – futtassa az Eat Repeat -t. Képzési terv 5. nap. További videók 0 másodperc 4 perc, 34 másodperc Következö Mielőtt idegenek voltak 09:42 Élő 00:00 08:21 04:34 Itt vagyok […]
Read MoreBally Total Fitness Files a csődre
New York (Reuters) – A Bally Total Fitness Holding Corp, amely több mint 3,1 millió ügyfelet kiszolgáló 347 egészségügyi klubot üzemeltet, 17 hónap alatt második alkalommal nyújt be csődeljárást, és beilleszti magát eladó. A Ausztrál labdarúgó-válogatott Mez chicagói székhelyű társaság és több mint 40 leányvállalat szerdán benyújtotta a 11. fejezet […]
Read MoreBig Ramy – Livin It Up Dubaiban
, Christian Duque Miután a tavalyi Mr. Olimpia -nál kevésbé kiemelkedő utazás volt, a hatalmas Ramy visszatért a Dubaiban azonosított hírekbe, és kijelentette, hogy egy királyi palotában él. Amikor eredetileg a Ramy távozásáról szóltam az oxigén táborból az új oktatóba, Neil Hill -hez, a Iron Magazine számára, azt állítottam, hogy […]
Read MoreFutás vagy tánc
Ma reggel nagyon örültem, hogy hosszú távon kipróbálhattam valami újat. Végül úgy döntöttem, hogy zenével futok! Tudom, megértem, hogy ez őrült beszélgetés. 5 éve futok zene nélkül. 2 maratont edztem zene nélkül. De ma úgy döntöttem, hogy örvényt adok ennek az egész dallamnak. Tegnap este Ben zene, valamint ma reggel […]
Read MoreKék kötény vacsora szállítási diszkontráta kód
Helló! A múlt héten kék kötényt szállítottam. Ez volt a legjobb időzítés, tekintve, hogy Ben a városban volt egy kicsit magas színvonalú idő látogatásakor. Meg tudtam főzni minket egy elegáns vacsorát anélkül, hogy el kellett mennem a boltba, hogy hosszú alkatrészeket tőzsde Yokohama F. Marinos Mez (a szekrények meglehetősen csupasz), […]
Read MoreTégla és kerékpárok
Ma reggel elmentem a csoport gyakorlatába a jövő heti triatlonra. Amikor elhagytam a házat, kissé ideges voltam. Nem vagyok jó kerékpáros versenyző, és félek más emberek köré lovagolni. Olyan félelmetes Bologna FC 1909 Mez macska vagyok, és szörnyű képzeletem van (ahol rendszeresen ábrázolom a legrosszabb dolgot). Csak azt tudom, hogy […]
Read More6 Stay-Cool szépségápolási tippek Julianne Hough-tól
Nem bánom, hogy izzadok, amikor edzek (ez a pont típusa!), De ha nem túrázok vagy táncolok, nem akarom hogy melegen és zavarva nézzen. Ezért próbálok mindent megtenni, hogy hűvösen tartsam – még a duzzadó kaliforniai nyár folyamán is. Íme, mit teszek, hogy kinézzem, és a lehető legjobban érezzem magam, függetlenül […]
Read MoreAz Arkansas Atlétikai Kompenzáció gyors, extrém súlycsökkentési reformot vezet be
A gyors szélsőséges súlycsökkentések az egyik legveszélyesebb és legkevésbé szabályozott módszer a harci sportban. (Ide kattinthat itt, hogy hozzáférhessen a webhely archivált hozzászólásaihoz, amelyek a témát kezelik). Manapság kiderült (először az MMA hivatalos rekordvezetője, Kirik Jenness számolt be), hogy az Arkansas az atlétikai kompenzációt szabályozza a szabályozási reformokat a kérdés […]
Read MoreMit kell enni (vagy inni) futás közben
futtam a hétvégén, mivel nem voltam megfelelően táplálkozva (nem emlékszem a GU -kra – nem az, mert nem értek jobban). Valaki kommentálta, és azt kérdezte, hogy a G2 elegendő -e hosszú távon inni, és a múltban nagyon sok aggodalomra adtam a témát. Legújabb videóim 5 perces futás melegítse fel a […]
Read More