A fitnesz jelentése

Hello! Úgy érzem, van néhány véletlenszerű / személyes / egyéb. megosztandó dolgok. Nehéz véletlenszerűen elcsúszni néhány cuccot a közzétett blogban, amikor a futásról beszélünk, és hirtelen olyan vagyok, mint: „Ó, várj, követelményem, hogy elmondjam neked a gyno alkalmazásomról, valamint a hiányzó fogról, valamint a szőrös grillről” Hallottam a „szőrös grill” […]

Valójában reggelit ettem egy tisztességes reggeli órában ma reggel, és 10 -kor ebédelni kellett. Valahogy 11: 30 -ig sikerült elakadnom (a Bodillo darabjának köszönhetően). Konzultáltam a Twitter -rel, így nézd meg, hogy biztonságban vagyok Valencia Mez -e egy vödör jeges kávét 15 -kor, és ma este még aludni Montpellier HSC […]

Amikor először bevágtam ebbe a görögdinnye, kissé féltem – fekete dolgai vannak benne?! Ó, nem, ez csak magok. Rendben, várj. Magok?! Lehurrogás. Ne aggódjon, még mindig megeszem az egész dolgot (magvakat és mindent) péntek szerdán. A legfrissebb videóim High Achiever – jó hallgatási könyv áttekintés Tiffany Jenkins Book Review magas […]

Hello! Örültem a macskás macskának !! A legújabb videóim Arcmaszk futáshoz vagy sétahoz a tippekhez Face maszk javaslatai a koronavírus kitörésekor futáshoz vagy odakinthez. Meg kell viselnie egy üzletet a maszkkal, valamint a legfinomabb választásokkal a futók számára. További videók Következö Mielőtt idegenek voltak 09:42 Élő 00:00 08:21 07:15 Tegnap […]

Ez a hihetetlenül egyszerű csirke -pozole recept csak 4 összetevőt igényel. Csak dobja a csirkét és a salsa -t a crockpotba, és miután elkészült, megrázza. Ezután hozzáadhatja az utolsó két összetevőt, és virágozhat -> házi leves. Az autentikus mexikói pozolot az oldalán különféle öntetekkel szolgálják fel. Annyira felhalmozhatja őket, amennyit […]

Szia! Mi újság? Itt egy kicsit kihívást jelentett. Megpróbálok mindent kitalálni a férfiakkal (köztük Vegas, Ben és a joghurtlandi ember, akit aggódnak, hogy túl sokat jönnek) az életemben. Nem igazán tudom, mi a következő pontosan, de tudom, hogy rendben lesz. Az ismeretlen feszültsége azonban nehéz, tudod? Odaadtam ezt az Instagram […]

Ebéd – azt akartam megmutatni, hogy pontosan milyen a saláta tálak, mint a vödrök a vitaminvízhez képest. Ez egy saláta fenevad mogyorószószal, kesudióval és vegetáriánus hamburgerrel. Oké, talán a „Hogyan főzni” blogcím félrevezető, mivel nincs főzési ajánlásom. Mindig örültem a főzésnek, de ne gondolj magamra egy nagyszerű szakácsra. A legfrissebb […]

nagyon sok aggodalomra ad okot, és nagyon sok keresést kapok arról, hogy pontosan hogyan térek vissza a túladagolásból vagy egy túlzott. Ez az új munkám megkezdése óta nagyon sok történt. Fáradt vagyok, általában túlterheltek és szorongó vagyok. Azok a dolgok, amelyek egyenlőek az étkezés számomra. Tegnap este délután 11 órakor […]

Hivatalosan ACE engedéllyel rendelkező személyi edző vagyok! Ma reggel a „Hosszú időpontom” valóban a tesztem volt. Nem szeretek bizonyos dolgokról beszélni, mielőtt megtenném őket, mivel rendkívül babonás vagyok. Tehát most már tisztán jöhetek – ma reggel az ACE személyi edzési vizsga elvégzésére törekszem. A legfrissebb videóim Futási ötlet maradjon egészséges […]

Helló a napsütéses esős dél -kaliforniai! A kívüli időjárás tragikus – mi van a SoCal?! Szerencsére nem kell ma futnom. 9: 30 -kor KB órát veszek, így a napom reggelivel kezdődött… Legújabb Uruguayi labdarúgó-válogatott Mez videóim Maratoni edzés 5. nap Maratoni edzés futó blog – futtassa az Eat Repeat -t. […]