Valójában reggelit ettem egy tisztességes reggeli órában ma reggel, és 10 -kor ebédelni kellett. Valahogy 11: 30 -ig sikerült elakadnom (a Bodillo darabjának köszönhetően). Konzultáltam a Twitter -rel, így nézd meg, hogy biztonságban vagyok Valencia Mez -e egy vödör jeges kávét 15 -kor, és ma este még aludni Montpellier HSC […]
Read MoreVetőmag görögdinnye
Amikor először bevágtam ebbe a görögdinnye, kissé féltem – fekete dolgai vannak benne?! Ó, nem, ez csak magok. Rendben, várj. Magok?! Lehurrogás. Ne aggódjon, még mindig megeszem az egész dolgot (magvakat és mindent) péntek szerdán. A legfrissebb videóim High Achiever – jó hallgatási könyv áttekintés Tiffany Jenkins Book Review magas […]
Read MoreGarmin 410 heveder sérült boooooooo
Hello! Örültem a macskás macskának !! A legújabb videóim Arcmaszk futáshoz vagy sétahoz a tippekhez Face maszk javaslatai a koronavírus kitörésekor futáshoz vagy odakinthez. Meg kell viselnie egy üzletet a maszkkal, valamint a legfinomabb választásokkal a futók számára. További videók Következö Mielőtt idegenek voltak 09:42 Élő 00:00 08:21 07:15 Tegnap […]
Read MoreEasy Chicken Pozole recept a crockpot -ban
Ez a hihetetlenül egyszerű csirke -pozole recept csak 4 összetevőt igényel. Csak dobja a csirkét és a salsa -t a crockpotba, és miután elkészült, megrázza. Ezután hozzáadhatja az utolsó két összetevőt, és virágozhat -> házi leves. Az autentikus mexikói pozolot az oldalán különféle öntetekkel szolgálják fel. Annyira felhalmozhatja őket, amennyit […]
Read MorePumpkin Spice mandula recept
Helló! Örömmel péntek !! Hogyan tűnt ilyen hosszúnak ez a hét, amikor csak 4 napos munkahét volt? Szerencsére ez egy nagyszerű hét tele fantasztikus ételekkel, szórakozással, szeretettel és Vissel Kobe Mez hihetetlenül forró idővel. De szeretek meleg és hidegen minden nap. Vegas olyan meleg, hogy a borotválkozáson gondolkodom. Valaki egyén […]
Read MoreAz első hosszú távú (blog) kapcsolatom
Hé ott a Hummus Heaven! (Más néven Richmond, Virginia) Tegnap kerültem ide egy hihetetlenül gyors hummus, hogy extravagáns eszik !! Hihetetlenül gyors kirándulás, tehát lekvár hummus, szórakoztató és ételekkel tele. Csakúgy, mint én. Meg fogom adni neked az összes kiemelt eseményt, hogy ez hosszú üzenet lehet. Megpróbálom megmenteni a rossz […]
Read MoreOlyan dolgok, amelyek jobban érzem magam …
Szia! Mi újság? Itt egy kicsit kihívást jelentett. Megpróbálok mindent kitalálni a férfiakkal (köztük Vegas, Ben és a joghurtlandi ember, akit aggódnak, hogy túl sokat jönnek) az életemben. Nem igazán tudom, mi a következő pontosan, de tudom, hogy rendben lesz. Az ismeretlen feszültsége azonban nehéz, tudod? Odaadtam ezt az Instagram […]
Read MoreHogyan kell főzni
Ebéd – azt akartam megmutatni, hogy pontosan milyen a saláta tálak, mint a vödrök a vitaminvízhez képest. Ez egy saláta fenevad mogyorószószal, kesudióval és vegetáriánus hamburgerrel. Oké, talán a „Hogyan főzni” blogcím félrevezető, mivel nincs főzési ajánlásom. Mindig örültem a főzésnek, de ne gondolj magamra egy nagyszerű szakácsra. A legfrissebb […]
Read MoreA ribanc séta, valamint a binge -ből való visszapattanás
nagyon sok aggodalomra ad okot, és nagyon sok keresést kapok arról, hogy pontosan hogyan térek vissza a túladagolásból vagy egy túlzott. Ez az új munkám megkezdése óta nagyon sok történt. Fáradt vagyok, általában túlterheltek és szorongó vagyok. Azok a dolgok, amelyek egyenlőek az étkezés számomra. Tegnap este délután 11 órakor […]
Read MoreAce engedéllyel
Hivatalosan ACE engedéllyel rendelkező személyi edző vagyok! Ma reggel a „Hosszú időpontom” valóban a tesztem volt. Nem szeretek bizonyos dolgokról beszélni, mielőtt megtenném őket, mivel rendkívül babonás vagyok. Tehát most már tisztán jöhetek – ma reggel az ACE személyi edzési vizsga elvégzésére törekszem. A legfrissebb videóim Futási ötlet maradjon egészséges […]
Read More