, miután sok éven át futott, valamint Sao Paulo FC Mez tételeket, valamint sok félmaratont, valamint a maratonokat, amelyeket sok versenynap leckéket fedeztem fel nehéz út. Szerencsére szem előtt tartom, hogy a futásom egy részét megállítom, így megoszthatom őket veled. Íme egy 13 dolog felsorolása, amelyet senki sem mond el […]
Read More6 verseny 6 hetes gondolatok alatt, valamint miért nem tudok csak választani a BQ gólversenyt
{elnézést kérek, aki megjegyzéseket fűz az üzenetekről, amelyekre nem iratkoztak fel. Most a legjobban dolgozom rajta, és frissítem az ASAP -t.} A legújabb videóim Face maszk javaslatai a futáshoz, valamint a kint sétáláshoz Arcmaszk a futáshoz, valamint a koronavírus kitörése során. Szüksége van maszk viselésére? Milyen maszk a legjobb a […]
Read MoreMederáció hétfőn és gondolataid, kérlek
Hé, és örülj hétfőn, tegyük ezt fantasztikus hétnek! Tényleg vissza kell térnem valamilyen moderálódáshoz az étkezésemmel. Abszolút túlságosan kényeztető volt egész héten (beleértve a tegnap estét is, amikor csak abbahagytam a képeket). Tehát ahelyett, hogy egy másik napra túlzásba lépnék, ma visszatérek a pályára. Remélhetőleg ez a felfújt „Hálaadás vacsora […]
Read MoreMaratoni és Half Marathon Race Day ellenőrző listája
Függetlenül attól, hogy egy regionális félmaratont vagy hatalmas 5 maratont futtat még egy meghatározásban – a versenynap ellenőrző listájának kell lennie, hogy megbizonyosodjon arról, hogy felkészült -e. A versenynap stresszes, azonban egy kicsit kevésbé kaotikussá teheti, ha a verseny előtt elhelyezi, és néhány nappal korábban felsorolhatja a követelményeket. Itt van […]
Read MoreA szerelem elhalványul, a blogok örökké vannak. Ez, vagy a prioritásaim nem vannak rendben.
Ez volt a legjobb idők, ez volt a legrosszabb idők … Ez az év hihetetlen volt a runeatrepeat, valamint a futásom számára. Én a maratonon, valamint a félmaratonon vagyok. Rer megduplázódott az olvasóközönségben, és rengeteg szponzort kaptam, valamint az utazási esélyeket. Ez volt a legjobb idők a weboldal és a […]
Read MoreMmmm szósz, valamint fagylalt
Ma este 16 -tól 8 -ig dolgoztam, így korán vacsoráztam, és hazaértem. a legfinomabb koncepció Ma délután töltöttem töltött paprikát, a maradék sült brokkolit, valamint az anya borsó mmmm szószát. Igen, csodálatos. Nem volt semmilyen típusú táplálkozási élesztőm, és inkább Tottenham Hotspur Mez a földimogyoró lisztet használtam. teljesen működött. A […]
Read MoreChosun Galbee Restaurant
Ben és én Los Angelesbe indultunk a munka után egy szórakoztató vacsorára. Elmentünk a Chosun Galbee étterembe. Ez egy koreai BBQ hely. Legújabb videóim Maratoni edzés 4. napja Maratoni edzési napló 4. nap További videók 0 másodperc 1 perc, 21 másodperc Következö A sportos rövidnadrág futtatása review.mp4 08:21 Élő 00:00 […]
Read MoreGyors tipp: Szüksége van a Race Day utazási táskára
Kedden örömmel !! Ma felébredtem, hogy ma 1000x jobban éreztem magam. Kiemelkedő, mit tehet az alvás. A legfrissebb videóim Unorthodox Book and Netflix Review A könyv és a Netflix sorozat áttekintése – Unorthodox. Egy jó hallgatás – könyv, podcast és vizuális élvezeti áttekintő sorozat. További videók 0 másodperc 7 perc, […]
Read MoreÚj verseny kedvezmények és hétvégi frissítések
Helló! Mi újság? Itt lassan kezdődik a normál visszatérés, bármit is jelent. Volt egy rendezvényem a hétvégén, ami jó módszer volt arra, hogy elfoglalt legyen, és boldogabb helyre kerüljön. A grammok szerették a szerencsejátékot, és a Pala kaszinóban volt (erről később később). Annak ellenére, hogy nem játszottam, tudtam, hogy szerette […]
Read MoreAz új receptjeim, valamint a konyhai eszközök, valamint az Eclipse
Hello! Pontosan hogy vagy? Hektikus Lil Monican vagyok. Szerencsére – tegnap elkészítettem néhány étkezési előkészítést, így nem járulok hozzá a főzéshez a „To To” listámhoz. Ráadásul két új konyhai területet (műszaki kifejezés) kaptam, amelyek segítenek. A Costco új organikus cukkini tészta mellett hihetetlenül gyors ebédet segített nekem! Ugyanakkor megéri? A […]
Read More